運動大百科 (38) : 南拳 (八)

鶴是一種警覺性很高的鳥類。鶴形拳取鶴快速啄食魚類及展翅的動作而衍生出的一套拳法。鶴形拳特色主要是『剛、柔、巧、活』,以靜制動,步法及手型輕巧,快慢分明。鶴嘴、鶴爪及鶴翼為幾個鶴形拳常用的幾個手法。另外鶴形拳在馬步方面採「高樁馬」,所以轉動及起腳比較容易,可以使變換步法及身形更加靈活。

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