最喜歡運動 環境最友善的城市揭曉

【新唐人亞太台2010年12月30日訊】體委會星期三(29號)公佈99年全國最喜歡運動與運動環境最友善的城市排行。而台灣的規律運動人口比例達到歷年新高的26.1%，超越了鄰近的韓國跟新加坡。

全國最喜歡運動，運動環境最友善的城市排行揭曉，調查發現，新竹縣、台中市、嘉義市與花蓮縣列為最喜歡運動的A組城市，而金門與連江兩縣則並列為運動環境最友善的A組城市。

評量規律運動人口的計算方式，基準是每星期運動3次、每次運動30分鐘與心跳每分鐘達130下。

全民運動處處長 吳龍山：「我們的定義是比較遠景的就是333，因為我們有包括強度，就是你要運動到30分鐘，又要達到會喘會流汗，又有這樣一個要求，所以我們調查出來是26.1。」

今年規律運動人口比例來到新高的26.1%，超越了韓國跟新加坡。民眾最常從事的「戶外運動」，包括散步、騎腳踏車、爬山、慢跑、健走等，比例從 75.3％增加到80.0％，「戶外」運動的比例也從86.5％提高到87.0％，可見有愈來愈多的民眾走向戶外，擁抱大自然。

全民運動處處長 吳龍山：「目前我們打造運動島是四年，我們界定是百分之二十八，那我們今年就達到26.6，或許我們做的好的話，宣導好的話，明年如果能夠達到百分之二十八，這就非常棒了。」

調查結果顯示，運動比例低的群體，分別是藍領工作者、13到17歲、30到34歲跟肥胖的民眾。從報告來看，老年人如果能規律運動，看病次數可以減少3成以上。

新唐人亞太電視 郭雲開 台灣臺北報導