不想聽到「老」字?中醫師的永保年輕小秘訣大公開 |談古論今話中醫(119)

永保年輕、青春永駐可能只是夢想,但至少延緩衰老,比同年齡的人看起來年輕,擁有比別人健康的身體與豐富的精力卻是有方法可以達到的。

中醫對防衰抗老自古就有一套完善的養生方法,彭燕婷中醫師更進一步告訴大家:中醫防止衰老的理論與方法、女性抗衰老的三大時期、從內到外都年輕的臟腑調理 - 補腎氣和健脾胃、回春防老的食療溫灸按摩。

來賓:彭燕婷 中醫師

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