藥補不如食補 吃對食物就能治感冒 |談古論今話中醫(230)

古時候人們會利用食物來調養身體,現在也有句話說藥補不如食補。

那麼我們常常會因應氣候的變化,而產生了一些小感冒,甚至很嚴重的感冒。

感冒中醫是怎麼看的,有沒有食物可以來調理我們身體,讓我們感冒早一點好呢?

來賓:林貴 中醫師

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