遠離黑眼圈中醫有妙方

李思儀中醫師指出造成黑眼圈的五大原因:長期熬夜、壓力大、過敏性鼻炎、久病、過度使用眼睛，這都會讓身體造成氣滯血瘀而有黑眼圈的情況發生，李醫師建議大家平時可以多培養一些興趣、運動來紓解壓力，也可按壓內關穴來舒緩心情鬱悶、胸悶等情況，如果您有肩頸痠痛可按壓手三里穴達到舒緩效果，另外李醫師還推薦大家一道改善黑眼圈的茶飲。

改善黑眼圈茶飲

藥材：枸杞三錢、菊花三錢、黃耆五錢、丹參三錢、甘草三片

做法：將藥材用1000c.c.的水，先大火煮滾後轉小火續煮15~20分鐘即可

用法：做一日茶飲飲用