治療咳嗽食療方

治療咳嗽食療方

咳嗽很難纏,病因很多。中醫說「五臟六腑皆令人咳」,不只是肺部支氣管的問題,鼻涕倒流、食道逆流、抽菸、虛火引起喉頭乾癢,也會引發咳嗽。咳嗽最忌喝冰品、吃冷飲;易生痰的辛辣重口味食物、魚腥味很重的魚類、蘋果、葡萄、香蕉、橘子和麵都要少吃,否則咳嗽會拖很久。
各類症狀治療方
1. 寒性咳嗽,痰稀,有泡沫,流鼻水:生薑加紅糖煮茶喝,紅糖和生薑先炒過更好。

川貝母
川貝母

2. 熱性咳嗽,痰黃,喉嚨痛:白蘿蔔切片待出汁,加點鹽,小口慢慢吞;或白蘿蔔煮紅糖當茶喝;或喝絲瓜水、蘆薈加蜜水;或西瓜水、椰子汁、左手香打汁加蜜;或魚腥草打汁加蜜;或水梨燉貝母和桔梗。
3. 乾咳,痰少或無痰:紫蘇葉濃煎,早晚沖蛋服;或胡荽燉冰糖;或甘蔗汁微加熱,再滴檸檬汁或金桔汁;或胡荽水沖蛋白服;或白木耳燉冰糖;或烏梅、紫蘇燉冰糖。
4. 老年人一咳就滲尿:核桃仁加點冰糖,搗爛,早晚每次吃8克。
5. 腸胃不好,吃不下,痰咳不停,黏黏的:麥芽加蜜喝。
6. 久咳不癒:絲瓜烤一烤,加紅棗肉,磨成粉,早晚加點酒吃;或用整粒檸檬用鹽醃1個月,切片泡茶喝;或香蕉皮加點水燉冰糖或燉酒,早晚各吃1條。

魚腥草
魚腥草

7. 吸菸引起的咳嗽:魚腥草、地龍、合歡花、九股藤各3錢,加上甘草1錢,水蓋過藥材,再加半碗水,煎成1碗,早晚各吃1次。此方還可作為戒菸藥方。

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