喝出健康肌膚的八種茶

喝出健康肌膚的八種茶

喝出健康肌膚的八種茶:

1. 蒲公英:抗氧化劑和增強免疫系統,保持年輕和健康的皮膚。

2 .綠茶:強效的抗氧化劑,保護皮膚免受自由基和環境損害。

3. 薄荷:舒緩胃部不適和噁心。可減壓、改善油性皮膚,並鼓勵新細胞生長。

4. 薑:有助舒緩腸胃不適,還可亮膚。

5. 洋甘菊:舒緩濕疹和接觸性皮炎。

6. 茉莉花:抗病毒和抗菌特質,有助濕疹等皮膚狀況。

油性皮膚的人喝可減少出油量,還能平衡激素。

7. 烏龍:保護皮膚免受太陽和吸煙損害,還可均勻膚色。

8. 玫瑰花茶:可緩解經期情緒不佳、膚色暗淡以及痛經症狀。

 

轉載 Angela The Angel 亮亮女神blog

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