做對經期護理抗老防病 |談古論今話中醫(276)

月經前要補氣,經期要排淤血,經期結束後要調理、補血。

"四物湯"有調經補血的作用。可溫補、補血還可促進血液循環。
哪種體質不適合吃"四物湯";吃錯了火上加油,血崩情形會更嚴重,連人參都不能吃。本集告訴您四物湯要在什麼期間喝最恰當。

女人最需要知道,2大抗老保健穴位 。

來賓:彭燕婷 中醫師

 

 

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