指甲洩漏你的身體秘密

指甲洩漏你的身體秘密

指甲變形

我們的《內經》裡有談到「肝主筋,其華在爪」。我們五臟各管不同的層次,肺主皮毛,心主血脈,脾主肌肉,肝主筋,腎主骨。肝所管的層次是筋,而表現在爪----也就是指甲。老祖宗觀察到,從指甲的形狀與色澤,就可以看出你的肝臟功能正常與否,指甲基本上是形成四十五度的弧度。而且上面一定有釉,釉就是光澤的意思,就像陶瓷最後的一道工程就是要上釉,上了釉以後再去燒,燒出來的成品就會非常有光澤而美麗。

現代的女性當然都會用一些蔻丹之類的指甲油,會不會對指甲造成破壞,我們沒有觀察,不過如果成分是天然的東西,自古以來老祖宗即已使用到現在,對人體應該不至於有任何不良影響。

成因與症狀

如果指甲變形,或者呈現條溝狀或橫紋狀,或斷裂或粗糙等等,都表示肝臟機能已經出現警訊,提醒你不能再過度疲勞了。因為過度疲勞會消耗肝臟儲存血液,最後導致肝臟從發炎到腹脹、到硬化、到腹水等等漸進式的惡化。所以指甲變形或是其他奇怪的現象,就表示必須隨時注意自己的身心狀態,不可過度耗損。老祖宗從指甲觀察肝臟功能,所以我們通常會從指甲的形態與顏色、光澤度來幫助我們臨床上的診斷。指甲最深層的一段通常會有個半月紋,有的人連半月紋都找不到,半月紋也算是身體健康程度的一種指標。(站長很懷疑半月形的說詞)

指甲容易斷裂,肯定與攝取的營養物質有關,而且很可能缺乏磷鈣的成分

對治與養生

指甲容易斷裂,我們會考量供應肝血的處方,再加一些含有磷鈣成分的藥材或食材,例如小魚乾、魩仔魚、豬大骨等,這些食物含有豐富的磷鈣成分。我們可以將小魚乾拌炒蘿蔔乾、辣椒、蔥、蒜與花生米,平常可以當小菜配稀飯。魩仔魚的營養價值很高,但要小心,有些不肖商人為了讓魩仔魚看起來又好又新鮮,竟然添加染色的螢光劑之類來保持色澤,這些添加物會對人體的肝臟機能會造成嚴重的負擔與破壞。

其實很多食材也一樣,黃花菜又叫金針花,學名為萱,黃花菜應該帶點暗暗的紅色,可是你會發現市場裡賣的黃花菜都是鮮豔的金黃色,肯定有經過染色的處理。紅棗應該是皺皺扁扁的,如果你到藥材行或市場,看到紅棗表皮光亮而膨大飽滿,一定有泡過水或其他溶液。一樣的道理,枸杞基本上應像金針花一樣暗暗的,如果你發現它是鮮紅色,表示一定有染色。這些食材吃進體內不僅沒獲得營養,反而給自己的肝臟帶來無窮盡的麻煩,這是非常不值得的。

指甲不管是變黑或變形,基本上我們都是用養肝血的處方。養肝血的處方第一首選就是逍遙散加味逍遙散,因為它有補肝血的作用。我們可以用佛手散讓它走手臂或是用黃耆五物湯,再加丹參竹茹桑枝薑黃讓它能夠到達手指的末梢,另外還可以加上雞血藤阿膠等加強補血的作用。原則上,吃了幾個星期的藥物以後,指甲的顏色、形狀或斷裂的狀況就會獲得改善。

 

 

灰指甲

這也是個令人相當困擾的問題,我認識一位中醫同道,他的十根手指就像堆了十堆鳥糞一樣,有礙觀瞻而且潛藏隱憂。前面說過,中醫認為肝主筋,其華在爪,指甲的病變反映出身體健康的狀況。

成因與症狀

為什麼會產生灰指甲,早期如果說是衛生習慣不良造成,那是無可厚非,現在有可能嗎?答案應該是否定的。現在的人會有灰指甲,我倒認為與過度疲勞關係較為密切。

《內經‧靈蘭祕典》裡說「肝為罷極之本」,什麼原因呢?就是因為過度疲勞。過度疲勞會影響肝血的供應與儲存,我們介紹過肝的作用是藏血,就像銀行或倉庫一樣,在你需要的時候就會把儲存在肝臟裡的血液釋放出來,滿足身體任何部門的需求。一旦過度疲勞,就不能把血液供應到指甲,導致指甲變色、變形或折斷,更嚴重就變成灰指甲。

我曾於林口長庚服務時看過一個病例,這位女士在台北某醫院看灰指甲,服藥一段時間之後,灰指甲沒有改善,反而引發肝癌病變。後來經由別人介紹到我這裡來看肝病,可見灰指甲與肝息息相關,我記得這個病例我大概只花了兩個多星期的時間,就讓她的症狀明顯改善。還有一位住在楊梅、七十出頭的徐太太,灰指甲也是嚴重且已多年,而且不只有灰指甲的症狀,還包括骨刺、退化性關節炎等,她很有耐心花了相當長的時間配合治療,在治療的過程中,灰指甲竟然完全好了。

對治與養生

就如先前所言,我們一定要朝補充肝血、強化肝臟的機能來處理。另外我們也可以配合外用的藥物,外用藥物裡由苦參子雀屏中選,苦參子也叫做鴨膽子,性味苦寒,是很好的天然抗生素,苦參子也能治療由細菌病毒引起的下痢。

附帶一提,黃芩、黃連、黃柏、大黃、梔子、苦參子這類大苦大寒的藥材,都是天然的抗生素,不但對細菌病毒引起的拉肚子有很好的消炎作用,也是一種非常好的所謂抑制免疫功能的藥物 。

所有大苦大寒的藥都有抑制免疫功能的效果,如果我們要增強免疫功能,就必須用一些健脾補氣的藥,像四五六七系列以及山藥、玉竹、黨參、黃耆等,如果你的免疫功能過高,就必須用免疫功能抑制劑。現代醫學的免疫功能抑制劑未必會有很好的療效,如果我們用芩、連、柏、大黃、槴子這一類大苦大寒的藥,就能夠發揮良好的抑制作用。

對付灰指甲,苦參子綽綽有餘。不過問題來了,苦參子須先搗碎,凡是搗過苦參子的臼,不管是鐵鑄造的臼,或銅鑄、木製的,必定會留下苦味久久不去,不管你如何清洗,隔幾天之後再用同樣的臼搗其他的藥物,那些藥物就會混合著苦味。苦參子實在太苦,多數藥房的朋友不太願意幫忙。不過現在濃縮的科學中藥裡,就有苦參子的科學藥粉。

我們用苦參子調白醋,再用棉花球或棉花棒沾了以後點在灰指甲上面,發現療效相當不錯,而且即使沒有效果,也不致引發其他副作用。至於療程要多久因人而異,因為還要患者本身多方面的配合,包括生活起居、飲食習慣以及避免過度勞累等等,否則的話,想要痊癒就比較困難了。

 

 

※本文摘自《張步桃美人方》遠流出版社

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