嚴立婷小產5天即復工 中醫師喊NO!

藝人嚴立婷三度流產,小產5日即復工,中醫師提醒,必須比照產後好好坐月子。(圖:翻攝合成自嚴立婷臉書粉絲團)

【新唐人亞太台 2016 年 03 月 19 日訊】媒體報導,藝人嚴立婷三度流產,小產5天後立即復工。專攻不孕症治療的中醫師王雅秀提醒,對待小產馬虎不得,想懷孕的婦女,流產必須比照產後好好坐月子,認真調理身體,「否則等著下次再流產」。

蓮樺中醫診所中醫師王雅秀表示,流產最好多臥床休息,超過一個星期再上班,不要站立、走太久,更要禁止游泳、泡水、泡溫泉、跑步、練肌肉及搬重物。她說,古人甚至強調小產後需十倍的調治,所以建議流產的婦女,在此時一定要好好的調養,以免造成終生的遺憾。

王醫師說,她有一位33歲的病患莊小姐,職業是老師,平日很喜歡運動,經常游泳、爬山,過去身材保持得很好,去年五月她懷孕到第16週時,一天下午游泳後,當天晚上羊水破了,胎兒不幸流掉。

王雅秀說,幫莊女調治身體時,患者體內排出了青帶、褐帶及巧克力般的帶下物,證明小產和懷胎十月產後的婦女一樣,必須以中藥調理,幫忙排出惡露。莊女經過調理後,目前已經順利懷孕,剛好滿16週。

中醫師王雅秀(右)幫去年小產的莊姓老師(左),調理身體再度懷孕。(圖:翻攝自蓮樺中醫提供之照片)
中醫師王雅秀(右)幫去年小產的莊姓老師(左),調理身體再度懷孕。(圖:翻攝自蓮樺中醫提供之照片)

王雅秀表示,自然流產大多因胚胎發育不良,或孕婦本身體弱造成的,應該補氣血、補肝腎來強壯母體,強化生殖系統功能,才能減少流產的發生。再以人工流產手術後為例,母體消耗體力又出血,產後惡露會消耗大量的蛋白質,所以需要補充營養及液體,蛋白質、鐵、維生素B12尤其重要,這些都是造血的必需原料,維生素C更是造血的要素,除了保護皮膚,也能促進傷口癒合,是母體恢復的重要關鍵。

她說,子宮恢復正常,需要六周的時間,用中藥幫助子宮收縮,排淨惡露,可以選擇益母草、香附、三稜、莪朮、紅花、桃仁、川芎、元胡、五靈脂等等;另外,多吃紅棗、枸杞、綠色蔬菜等食物,能補充身體所需的鐵、葉酸,以及維生素C、B。

中醫師王雅秀建議用益母草、香附、三稜、莪朮、紅花、桃仁、川芎、元胡、五靈脂等,幫助小產後收縮子宮,排淨惡露。(圖:蓮樺中醫提供)
中醫師王雅秀建議用益母草、香附、三稜、莪朮、紅花、桃仁、川芎、元胡、五靈脂等,幫助小產後收縮子宮,排淨惡露。(圖:蓮樺中醫提供)
中藥益母草、香附、三稜、莪朮、紅花、桃仁、川芎、元胡、五靈脂。(圖:翻攝自蓮樺中醫提供之照片)
中藥益母草、香附、三稜、莪朮、紅花、桃仁、川芎、元胡、五靈脂。(圖:翻攝自蓮樺中醫提供之照片)

王醫師提醒流產後的婦女,不要熬夜或過度勞累,避免戶外曝曬或風吹、雨淋,更要忌食冰冷、寒涼的蔬果或飲料,食物儘量溫熱後食用,而且,第一個星期要減少洗澡、洗頭的次數,衣著要儘量穿著溫暖(即使是夏天),避免身體著涼,尤其要禁止游泳、泡水、泡溫泉,以防感染、受寒。

還有,忌食高熱量、油炸、燒烤類的食物,一星期內要避免酒類、咖啡、麻辣鍋、冰品等刺激性的食物,以免增加出血及腹痛。

王雅秀表示,小產不但需要坐月子,而且需要更長的時間休息調養,明代著名的婦科醫家薛已說過:「小產重於大產(生產),因為大產(生產)如粟熟自脫,小產則如生採,傷其根蒂。」所以,看待小產不能馬虎行事。

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