印度阿育吠陀醫學與台灣中西醫學界首次共同交流

印度養生瑜珈吸引許多民眾學習(秀傳樂活提供)

【新唐人亞太台 2016 年 04 月 18 日訊】現代人注重養生,古印度阿育吠陀養生醫學,提供民眾古印度養生智慧的奧秘受到國人的追求,印度阿育吠陀醫學中心醫師與台灣中西醫及學界交流,舉辦養生醫學研討會及指導民眾阿育吠陀的養生瑜伽、日常淨化養生、營養學及壓力管理等。

藉肢體伸展及調和呼吸達到深層放鬆,充滿了療愈的氛圍(秀傳樂活提供)
藉肢體伸展及調和呼吸達到深層放鬆,充滿了療愈的氛圍(秀傳樂活提供)
植物的種子、莖葉..,都是印度阿育吠陀醫學的養生食材(秀傳樂活提供)
植物的種子、莖葉..,都是印度阿育吠陀醫學的養生食材(秀傳樂活提供)


 
阿育吠陀(梵文:आयुर्वेद,拼音:Āyurveda)意為「長生之術」是印度傳統醫學,當身體與自然不調和時,人體的各項機能便會受到阻礙,進而降低免疫力。阿育吠陀由兩個字組成:Ayur指生命,Veda為知識、科學之意,意思是生命的科學,代表著一種健康的生活方式。

頭、眼、口、鼻、四肢的日常淨化保養方法及瑜伽,看似簡單的動作,卻是有身心舒暢、排毒效果(秀傳樂活提供)
頭、眼、口、鼻、四肢的日常淨化保養方法及瑜伽,看似簡單的動作,卻是有身心舒暢、排毒效果(秀傳樂活提供)
老師指導學員在頭、臉、四肢的淨化,傳壒阿育吠陀的養生功 (秀傳樂活提供)
老師指導學員在頭、臉、四肢的淨化,傳壒阿育吠陀的養生功 (秀傳樂活提供)

                                                        
透過瑜珈、祈禱、冥想、按摩、藥草能量及日常養生實踐,全方位進行身心靈療癒,在西方國家亦蔚為風行,國內也正造成一股潮流,為國內醫界、學界、業界首度交流,激盪出不同的觀點,提升預防醫學新視野。

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