人中變平 不可忽視的身體警訊

人中變平 不可忽視的身體警訊

人中是反映男女泌尿系及生殖系統的外鏡。當人中變平,也就是人中溝的稜線不明顯時,表示生殖泌尿系統功能已進入衰老階段,可能出現月經失調、不孕,或是即將進入更年期。重視身體出現的任何警訊,及早調整生活與飲食,才能享有健康的生活。 

位於鼻唇溝上的人中穴,是一個醒腦開竅的重要穴位,對於中暑、中風、暈厥等症狀,按摩人中穴有很好的治療功效;經常按揉人中穴還有補腎強腰、協調陰陽的作用。 

預防卵巢早衰

 

「人中」是中醫面部望診的一個特殊部位,人中溝稜線不明顯是月經失調、不孕、卵巢功能退化和更年期的前兆。 

《黃帝內經》的《靈樞‧五色》篇提到:「面王以下者,膀胱、子處也」。面王是鼻子,面王以下指的是人中溝;子處講的是現代的子宮或膀胱。 

健康的年輕女孩,人中溝的左右稜線一般較明顯,可以明顯看出人中的寬度與形狀。更年期以後的婦女,稜線會逐漸消失,致上唇平坦,人中溝已不明顯,這表示生殖泌尿系統功能已進入衰退階段。 

人中溝的肌肉彈性與形狀,也是中醫作為判斷婦女是不是會提前進入更年期、高齡產婦是否還有機會懷孕或月經調理恢復程度如何等等的依據。 

保養卵巢從飲食著手 

如果婦女卵巢提前衰退,分泌性激素的功能也會隨之衰退,女人也會迅速衰老。許多婦科問題提前發生,連帶使得皮膚變差,色斑、毛孔粗大、乾燥等現象也跟著出現。 

如果人中溝提前退化,但生理期還算正常時,這時便要開始保養卵巢,可多吃一些含植物性荷爾蒙異黃酮素的食物,如豆漿、豆腐、味噌、鷹嘴豆、四季豆、花生、甜薯、胡蘿蔔、蒜、綠豆、紅苜蓿類等。 

按摩「人中穴」活絡卵巢、子宮機能 

 

「人中穴」,位置在人中溝上,近鼻下三分之一、唇上三分之二處,用手指按壓可以感受到在上牙齦與牙齒交接處。經由穴道刺激,可讓卵巢與子宮機能活絡,保持氣血暢通的狀態,是婦女保健的一個重要穴位。

 

轉自大紀元時報

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