中醫教你如何快樂度過更年期|談古論今話中醫(321)預告

更年期是中年婦女的第二春,在45歲-55歲更年期保養自己的身體,不但要活得久也要有健康的生活品質。只要正確認識更年期生理特點,對出現的症狀不須過分憂慮。

這一集我們邀請到永昌中醫診所院長鄭秋霞中醫師來探討這個問題。

這一集內容主題如下:
1.何謂更年期?
2.更年期有哪些症狀?
3.如何改善更年期?
4.更年期的辯證論治
5.藥膳
6.更年期適合吃的食物
7.更年期適合的茶飲
8.更年期注意事項
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每週五 晚上18:30 /重播:週六晚 21:30 /週日早 10:30
線上直播請看--> http://www.ntdtv.com.tw/live
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