找(棗)到幸福/心想事成(橙)~親子料理馬上做|廚娘香Q秀(355)預告

很多人對高營養價值秋葵的絨毛外表及內部黏液相當抗拒,來賓小栗老師分享好方法,只要將秋葵抺上少許鹽,輕輕塗勻再放入水中清洗,即可去除外表的毛茸茸! 飯糰裡加上含有豐富膳食纖維與果膠的黑棗,大人小孩都愛吃!時蔬混合日式火鍋醬壽喜燒,香甜鮮美馬上提升!

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【親子料理】挑食兒媽媽必看!和孩子一起玩創意吃出健康│廚娘香Q秀 (355)

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