古代稱青光眼為綠風障 中醫日常保養有一套

古代稱青光眼為綠風障 中醫日常保養有一套(資料照)

文:陳如頤(健康傳媒) 

青光眼是屬於視神經病變的眼科疾病,會造成視野的縮小及視力喪失,它與眼壓的升高雖非絕對,但是有相當大的關係。而在中醫典籍裡,常以病人發病時瞳神內顏色變化來描述病情,如「綠風障」、「青風障」等,其實就是指青光眼。中醫師提醒,心理狀態會影響青光眼病情,患者應盡量放鬆心情,避免情緒波動過大。

  臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師曾宣靜指出,青光眼大致可分為兩類,一為隅角閉鎖性青光眼,原因與眼壓的突然變化或間歇升高有關,患者易有疼痛感,必須馬上治療,若處理太晚,可能在症狀發生後幾天就失明。

  另一類為隅角開放性青光眼,大部分患者眼壓正常,眼壓不會突然升高,初期幾乎沒有症狀,神經卻受到慢性壓迫,視野逐漸缺損。由於兩眼會相互彌補視野的缺損,很難發現異常,直到病情嚴重,視力模糊,這才就診。

  曾宣靜指出,在各種中醫典籍中,並無「青光眼」一詞,但不少疾病描述與青光眼類似,與此病相近的臨床記載,常依發病時瞳神內顏色的改變,而描述為「綠風障」、「青風障」等;有些則以頭痛症狀來命名,例如「雷頭風」、「偏頭風」等。

  歷代中醫醫家對於「綠風障」、「青風障」、「雷頭風」、「偏頭風」等病因有著各自的觀點,但總體歸納結果,與「風、火、痰、濕」等因素較有關係,治療時需結合實際狀況,審慎用藥。

  從中醫觀點來看,青光眼患者如果為眼壓不高的隅角開放性,病因可能為緊張焦慮、熬夜、睡眠過少,應避免生氣、焦慮,以樂觀寬廣的胸懷看待事物,減少工作量,改變熬夜的睡眠習慣,保持睡眠充足。

  在日常調養上,青光眼患者應避免辛辣和酒、濃茶、咖啡等可能引起眼壓升高的飲食,並維持大便暢通。生活上放慢步調、多讓眼睛休息、少看電視、少滑手機等,並少讓眼睛暴露在強光、閃光下。

  如果空氣不良,環境中有粉塵,眼睛感到刺激、灼熱或脹腫時,就應立即洗臉,洗去眼睛周遭可能引起不適的灰塵、粉塵,並讓眼睛多加休息。

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