花蓮打造長者樂活 肌力好人不老

花蓮縣衛生局副局長鍾美珠、嘉光診所院長黃啟嘉醫師、花蓮市民生里里長吳明崇、民生社區發展協會理事長黃碧雲、民運社區發展協會理事長蔡登順、花蓮縣議會劉嘉泰秘書及議員徐雪玉、張美慧、楊華美辦公室主任林慧絢等均出席「社區據點暨照護圈服務交流會」(花蓮衛生局提供)

【新唐人亞太台 2019 年 10 月 08 日訊】花蓮縣長徐榛蔚重視「智慧健康照護」,推動社區長照站與照護圈的建設,努力預防與延緩長者高齡化,降低肌少症老年人口,今(8日)在花蓮市民生社區照顧關懷據點舉辦「社區據點暨照護圈服務交流會」,以預防跌倒為課題,讓長者了解肌力訓練的重要性,透過講座形式分享關於肌少症與肌力訓練的相關資訊,讓民眾了解肌少症,會影響老年生活品質,可能造成失能,甚至生活無法自理以及死亡的風險。

107年底花蓮縣獲得經濟部工業局補助「社區基層衛生所及長照健康照護智慧化計畫」,由花蓮縣衛生局指導,浩鑫股份有限公司規劃優化社區長照力,整合政府、民間資源與智慧科技,提供智慧量測服務,將肌力列為量測服務的重點項目,為了鼓勵民眾積極主動的使用社區據點的各項生理量測設備與服務,提升定期追蹤健康狀況的觀念,在花蓮縣衛生局指導下,浩鑫公司規劃了健康鑫紅利積點辦法,期透過獎勵兌換制度,可以提升民眾自主量測的意願。

活動現場設計簡單且趣味的體適能訓練,讓長者學習平日即可簡易執行以達到鍛鍊肌肉耐力與柔軟度的效果的推力伸展勤運動(花蓮衛生局提供)
活動現場設計簡單且趣味的體適能訓練,讓長者學習平日即可簡易執行以達到鍛鍊肌肉耐力與柔軟度的效果的推力伸展勤運動(花蓮衛生局提供)

台灣65歲以上男性長者平均五人就有一人罹患肌少症,女性長者則平均每六人就有一人,花蓮縣有70個社區照護據點,完成智慧型生理量測設備佈建,除常見血壓、體重量測外,增加握力、坐站速度及行走速度等肌肉量測,測量數據整合至雲端,了解長者肌肉現象,對於民眾長照與健康施政與方案擬定的輔助依據。

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