身體在對你求救!中醫告訴你中了哪些毒素!這樣排毒就對了 | 談古論今話中醫(480)

工業、科技的發展,你我的生活已經越來越離不開塑膠品、食品添加劑等產品,而空氣品質越來越差,空氣中的有毒排放物等許許多多的毒素,我們吸進了多少、接觸了多少?讓我們的身體有意無意的開始生病了,例如:痤瘡、口臭、便秘、頭疼……這些都是體內毒素積聚的表現。
而中醫說的毒是甚麼?邪氣是甚麼?要如何排毒呢?這是每個人都非常關心的問題。
這一集很高興邀請到雅惠中醫診所院長莊雅惠中醫師,請他來告訴我們自己如何排除五臟之毒。

本集內容主題如下:
1.人體有哪些毒素?
2.簡易保健五臟(心肝脾肺腎)的排毒法
3.有這些症狀表示你該排毒了
4.心臟、肝臟、脾臟、肺臟、腎臟裡有哪些毒素表現?
  (1) 氣滯→?
  (2) 血瘀→?
  (3) 肝火→?
  (4) 濕熱→?
  (5) 肝鬱→?
5.適合心肝脾肺腎排毒的茶飲及食療
6.心肝脾肺腎的排毒穴位
7.如何加速排毒速度?
8.排毒養生重點
9.中醫師小叮嚀

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