常常閃到腰!緩解『腰痛』有妙招 | 談古論今話中醫(486)

隨著現在生活節奏的加快,工作壓力的增大,很多人都有過不同程度的腰痛經驗,給人們的身體健康和生活質量造成了嚴重影響!腰痛的原因很多,中醫治療腰痛依個人的體質採用不同的中藥、針灸穴位、食療等方法達到快速有效的緩解。
這一集很高興邀請到中醫針傷科權威陳朝龍中醫師來到現場,接受專訪。

本集內容主題如下:
1.甚麼是腰痛?
2.造成腰痛的原因–西醫的說法
3.造成腰痛的原因–中醫的觀點
4.中醫如何治療腰痛:
  (1)寒濕腰痛
  (2)腎虛腰痛
  (3)外傷腰痛
5.腰痛特效穴
6.如何預防腰痛?
7.中醫腰痠背痛藥膳
8.腰部保健操

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