談古論今話中醫

夏天護心要訣 | 談古論今話中醫(621)

由於夏天氣溫升高，人體血管擴張，血流量比平時增加，心臟負擔變大，再加上夏天流汗，身體水分蒸發讓血液變得濃稠，容易出現冠狀動脈堵塞，嚴重時會導致心肌梗塞，而脫水現象也會讓心跳加速，容易引發心律不整或心臟衰竭。所以夏天作好心臟的保健不可忽視。

這一集很高興邀請到台北市中醫師公會名譽理事長 曹永昌 醫師來分享夏天季節中醫如何預防心臟上疾病。

本集內容主題如下：
1. 兩大強心經絡
2. 心包經如何保健最有效？
3. 另外一條強心的經絡「心經」有甚麼功能？
4. 養心安神食物？
5. 改善夏天失眠的有效藥膳？
6. 哪些食物可以護心、防動脈硬化？
7. 有改善心血管健康的中藥嗎？               
8. 有沒有可以幫助我們在夏天安神、護心的茶飲？

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2022-09-12 08:58:41

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