好好呵護自己~女孩必備經期保養小知識 |談古論今話中醫(67)

肝腎保養好,氣血不丟失,問題自然少。

女性朋友從青少年時期開始就會來月經,而這個月經會伴隨著女性朋友一直到停經為止,但是現在的女性朋友又身兼家庭和工作方面的壓力,那如何在生理期保養自己,傳統的中醫又是如何幫助女性朋友在生理期保養自己呢?請卓醫師來告訴我們。

來賓:卓雨青 中醫師