活得老且好 國健局：近兩成長者難自理

【新唐人亞太台2012年10月20日訊】下禮拜就是重陽節，國健局指出，台灣65歲以上的長者，有一成七都有失能狀況。其中女性長輩，平均有七年都難自理，需要被人照顧。專家鼓勵民眾，多帶長輩走出去運動，接觸社會，可以有效預防慢性病，維持健康。

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93歲的宋伯伯，正在用智慧型手機軟體跟友人通話，旁邊還展示每天用的平板電腦，他堪稱台灣最年長的3C達人。

90歲的林奶奶和85歲的郭爺爺則以行動展現比日練舞、騎單車的好體力。還有101歲與80歲的曾家母子檔，台上長者加起來超過四百多歲，每個人都有固定的運動和社會參與。

其實，國健局調查，65歲以上長者當中，一成七都有失能狀況，無法自行洗澡、如廁或上下床，其中女性有5分之1完全無法自理生活，高出男性的8分之1。失能時間女性平均為7.2年，高出男性的5.7年。

國健局局長 邱淑媞：「失能的問題非常值得關注，國際發現，妥善控制慢性病，有健康的生活型態，並且多多走出來，身體心裡社會動起來，是能夠維持我們獨立自主、健康最重要的訣竅」

國健局說，台灣六成長者宅在家，而運動、社會參與，是對抗慢性病，維持健康的好方法，呼籲多帶家中長輩走出來，活得老，也活得好。

新唐人亞太電視　陳政祥 陳真 台灣台北報導