【新唐人亞太台 2015 年 06 月 17 日訊】擺脫香港腳大作戰
香港腳在濕熱的台灣是十分常見的皮膚病，每個人一生大概多少會得個一次；更有許多人會一輩子為它所惱。
為什麼叫香港腳，而不叫台灣腳呢？這就得推回鴉片戰爭時，英軍接收香港；這些大兵們住慣了乾燥的英國，來到了濕熱的香港，每個人的腳都走了樣‧不明就以的大兵們就稱它為香港腳。其時它是一種黴菌感染，稱做足癬
甚麼人會得香港腳呢？
當四周環境呈現潮濕悶熱，而你的體質又剛好是熱濕體質或寒濕體質，兩濕相合就非常容易得到香港腳了。
甚麼狀況屬熱濕體質呢？
口中氣味過重，腳的氣味也重，就是有口臭，腳臭的情形，容易口乾、口渴，舌苔厚且黃，腳會癢的情況較嚴重，脫皮，頭昏沉像有東西蓋住，眼睛看東西也濛濛的，如果您出現以上症狀就表示您體內有濕氣了，且屬熱濕型體質。
甚麼狀況屬寒濕體質呢？
體內散發的氣味沒那麼重，癢的情況較輕微，但脫皮情況嚴重，還會拉肚子，這樣就可能是屬寒濕體質。
根治香港腳其實不難，重點是怎麼樣才能不讓黴菌以你的腳為棲身之所。下面的守則，聰明的你，一定做得到！
一 洗完澡記得要把腳完全擦乾：鰴菌最容易在你潮濕的腳縫中生存。
二 止汗：李思儀中醫師提供了天然的中藥爽足粉，材料有三黃散(黃連、黃芩、黃柏)+滑石+冰片，等比例研磨成細粉，灑在患處可抑制感染情況、止癢、抑制腳汗、腳臭、並有涼爽的感覺。
三 穿適當材質的襪子：純棉或純羊毛的襪子會吸汗，來保持雙腳的乾燥，合成纖維的襪子則會使你的腳浸在汗水中。
四 穿通風的鞋子：涼鞋是第一選擇，如果場合不允許，天然材質的鞋子才有辦法讓你的腳呼吸，像是皮鞋或是布做的鞋子，都是替代的選擇；如果鞋面有打洞，那就更理想了‧合成皮或塑膠成份的運動鞋是最不透氣了，尤其是高筒的運動鞋，這些鞋子打球穿就好了。
五 讓腳儘量透氣：能不穿鞋的場合就不要穿鞋，就算非穿不可也要偶爾找機會讓腳透透氣。
六 全家人一起冶療‧家裡頭一人有足癬，全家人都要受累；凡走過的，必留下足跡；黴菌也將隨著你一步一腳印的傳播下去。一起冶療吧！假如你的家人不想冶療，你只好保護自己的腳；用自己的托鞋（包括在浴室），襪子要分開洗，千萬別一起洗。
除了做好上述的預防工作，接下來當然就是要好好的治療。
如果您是濕熱體質，李醫師提供一款清熱利濕止癢茶，材料有:白茯苓、豬苓、山藥、桂枝、白朮、澤瀉、土茯苓。
如果您是寒濕體質，李醫師也提供一款健脾化濕茶，材料有:黃耆、山藥、白朮、蜜炙甘草、乾薑、當歸。
排除體內過重的濕氣，改善腳部環境這樣就可輕輕鬆鬆擺脫香港腳啦~
