銀髮族挑戰大鵬灣海域 不只是年輕人的專屬運動
【新唐人亞太台 2020 年 09 月 08 日訊】為了鼓勵銀髮族多走出戶外,美和科大8日安排了近百位超過65歲的銀髮族到屏東大鵬灣,體驗具挑戰性的水域活動,要證明高難度的水域活動,不再只是年輕人的專屬運動。
獨木舟教練:「搖槳,就先放在附近就好,就這樣放著,人坐下來就像這樣,雙腳就放在船上,可以嗎?」
解說員,正在解說獨木舟下水須注意的安全事項,近百位的銀髮族們,急著躍躍欲試,有的很快上手,就划出去了,有的卻撞上岸邊, 克服大熱天與海域的恐懼心,讓他們感覺好像回到年輕時代的心境。
屏東老埤社區關懷據點 民眾「剛開始還沒玩的時候會怕啦,下去玩一下子就不會了。」
屏東老埤社區關懷據點 民眾:「讓我回憶年輕時代的膽量,不然的話,現在越老越沒獨木舟教練:「搖槳,就先放在附近就好,就這樣放著,人坐下來就像這樣,雙腳就放在船上,可以嗎?」
解說員,正在解說獨木舟下水須注意的安全事項,近百位的銀髮族們,急著躍躍欲試,有的很快上手,就划出去了,有的卻撞上岸邊,克服大熱天與海域的恐懼心,讓他們感覺好像回到年輕時代的心境。
屏東老埤社區關懷據點 民眾「剛開始還沒玩的時候會怕啦,下去玩一下子就不會了。」
屏東老埤社區關懷據點 民眾:「讓我回憶年輕時代的膽量,不然的話,現在越老越沒膽。」
這次活動除了獨木舟與船長體驗外,還有高難度的水上摩托車,這位高齡80的長者,挑戰了刺激快感的水上摩托車,她說,這是他一輩子從來都?有經歷過的體驗。
屏東老埤社區關懷據點 民眾:「這輩子都?有這個機會了,我31年次的,快80了。」
獨木舟教練:「佩服他們有這個勇氣在這年紀第一次來挑戰獨木舟甚至是水上摩托車。」
由美和科技大學和成功大學合作,藉由運動手環訓練,提升銀髮族的運動體力與心肺功能,養成正確的健康運動習慣,在這樣的前提之下,才有這次水域活動的安排。
美和科技大學副教授 蔡永川:「那運動手環的好處是我們,平常我們沒有辦法知道,老人家運動量夠不夠,那我們運動手環,有結合了一個運動群,彼此間可以知道他走路的步數,不斷的加強他們的一個肌肉適能,還有心肺適能, 各方面的提升之後,我們才敢讓他來嚐試水域活動。
成功大學特聘教授 王振興:「那這個活動其實對於銀髮族來 講非常重要,因為有時候體力下降的時候,其實在活動量降低那這個部分會產生一個惡性循環。
王振興表示,除了長照計畫外,也希望政府能把資源放在疾病照顧上,鼓勵銀髮族多走出戶外,也讓挑戰高難度的水域活動,不再只是年輕人的專屬運動。
新唐人亞太電視 李金菊 台灣屏東報導
相關新聞
-
屏東樂齡大學結業 銀髮族展學習成果
2020-06-20 11:32:33國立屏東大學辦理的「樂齡大學」要結業了,學員展出自己的學習成果,包括水彩畫及藝術酒瓶,在自由創作的世界裡,秀出才藝及自信,讓退休生活更精彩豐富。
-
科大護理加冠看齊南丁格爾 點亮自己照亮別人
2023-05-12 07:53:50台灣邁入高齡化社會,長照服務的需求度增加,護理人才的培訓越來越重要,科技大學護理系為學生舉行到醫院實習前的加冠典禮,宣誓效法南丁格爾奉獻服務的精神。
-
可可變身抗菌護手霜 滋潤醫護人員的雙手
2020-05-22 18:27:07屏東縣鎖定可可樹成為一種替代經濟作物,在全球深受中共肺炎肆虐的當下,台灣卓越的抗疫成效,醫護人員因長期使用酒精而粗糙的雙手,為守護站在第一線作戰的無名英雄的雙手,美和科技大學校長翁順祥表示,學校特別製作500份「可可抗菌護手霜」送給醫院實習的護理系師生及合作單位,為防疫盡一份力。
-
成大團隊雙節探空火箭 屏東旭海順利升空
2022-11-09 07:49:39由國立成功大學火箭團隊,所研發的「雙節」混合式燃料探空火箭,週二(11月8日)清晨6時50分在屏東牡丹鄉的旭海,成功發射;這代表的意義是,火箭關鍵零組件與酬載儀器,從設計、技術與製造都出自國人,自主性百分之百。
-
第5年屏東野餐日登場!拉近人群互動距離
2020-10-13 21:41:12歡迎收看今天的好樣Formosa。屏東野餐日邁入第5年,13日在六堆園區揭開序幕,今年特別結合博物館日的方式,透過有趣的DIY的體驗,讓民眾體驗到多元且知性的客家產業文化。
-
屏東銀髮服務據點揭牌 鼓勵就業不難「銀」未來
2022-05-19 07:59:49歡迎回來。台灣人口逐漸高齡化,面對退休的生涯規劃,有些人不想靠子女,還想再勞動發揮專長,證明自己能繼續貢獻社會,位在屏東轉運站內的銀髮人才服務據點,16日熱鬧啟用,將為55歲以後,想繼續就業的民眾服務。
-
《捷克在屏東》晚宴登場 屏東味十足
2021-12-03 13:29:38《2021捷克在屏東》系列活動12月1日至5日在屏東隆重登場,2日在屏東縣民公園舉辦晚宴,捷克經濟文化代表處代表Mr. Patrick Rumlar與屏東縣長潘孟安共同迎賓,在地食材饗宴款待各國佳賓,在國際肯定的工業風遺址地景,屏東產官學通力合作辦好這場盛宴,展現屏東多一度的熱情。
-
耕耘七年有成 台灣貓山王榴槤終問世
2020-05-22 21:22:38想吃「貓山王」榴槤不用出國了,屏東崁頂果農魏德義兄弟,在農委會農業試驗所鳳山熱帶園藝試驗分所輔導下,克服氣候環境,成功種出「貓山王」榴槤,口感、品質佳,每顆可達2000元,預計7月份量產。
-
高附加價值印加果 果農自種自吃大力推廣
2020-04-20 21:43:13印加果原產於南美洲南部的熱帶雨林,是一種木質藤本油料植物,它的種子具營養價值可以做成植物油,近年台灣有不少農民投入培植,屏東有位陳先生,將檳榔園砍掉改種印加果,除了自己榨油食用之外,也熱心推廣希望更多人加入種植行列。
-
日本「燈籠果」限量上市 酸甜好滋味
2021-04-13 21:43:06外型長得像燈籠的燈籠果,你看過嗎?富含維他命C的燈籠果,在日本被當作是養生果實。屏東縣高樹鄉有位農友,4年前從日本引入,經過不斷的試種改良,今年開始盛產,口感酸甜,深受消費者喜愛。
-
鹽埔藝師蔡明海 用木雕話童年及早期台灣生活
2022-06-03 22:06:20歡迎回來。屏東木雕工藝師蔡明海,選擇用木頭記錄台灣,他的早期作品多半是家具和廟宇,後來有感於台灣許多傳統民俗和農村社會的情景,逐漸消失,因而轉型創作了一系列的懷舊鄉土作品。透過鏡頭一起去看看。
-
185沿山秘境「勝利門」述說隘寮社區歷史故事
2020-04-22 21:49:32屏東185沿山公路,貫穿著許多鄉鎮和部落,風光明媚秀麗,其中有一處秘境「勝利門」,近幾年來才逐漸被遊客熟知,路過必打卡,原因為何,帶您一塊探尋。
-
屏東縣公布五確診足跡 潘孟安籲勿以訛傳訛
2021-05-22 20:44:36今天屏東縣公布有5名確診者,縣內累計達6例,而中央流行疫情指揮中心也公布確診者足跡,縣長潘孟安表示已因應三級措施,做病床、救護車等相關盤查,也呼籲民眾切勿發布不實訊息。
-
屏東原生種蘭花展 逾一公尺鹿角蕨超吸睛
2022-05-11 08:06:58蘭花是台灣的驕傲,全世界有三分之一的蘭花產自台灣,屏東九如鄉,最近也舉辦了一場原生種的蘭花競賽展,不過,現場最吸晴的,卻是長度超過一公尺的巨型鹿角蕨,透過鏡頭來看看。
-
以老麵店守護家鄉 文史工作者盼村莊榮景再現
2022-06-16 07:46:34屏東高樹大路關,20年前因檳榔產業沒落後,導致人口大量遷移,當地一位從事文史調查的溫先生,22年前接下姑婆的老麵店經營,他希望以麵店為據點,推展在地文化,吸引更多年輕人返鄉,帶動社區產業。
-
桃園長青學苑結業式 展出豐富成果
2020-11-27 22:08:27落實終身學習,桃園有2千多位長青學員們,日前齊聚一堂參加長青學苑結業典禮與成果展,現場不管是動態表演,還是靜態作品,各個都體現出「活到老、學到老」的長者風範。帶您一起去看看。
-
513謝師恩 台灣8縣市慶法輪大法洪傳31周年
2023-05-13 21:40:115月13日是「世界法輪大法日」,全台法輪功學員,兩週來,陸續在8個縣市舉辦感恩慶祝活動,從台北到屏東、花蓮,還有離島的金門、澎湖,他們分享修煉真善忍的美好,慶祝法輪大法洪傳世界31周年。
-
不必摸黑採綠竹筍!屏東海豐有機筍農創生機
2022-04-08 08:03:25每年4月,綠竹筍陸續開始採收, 屏東海豐地區一帶,土質為砂質壤土,非常適合綠竹筍生長,全區種了將近500公頃,帶您看到一位中年轉業的農友蘇家興,用父親所遺留下的田地,有機栽種綠竹筍,在冬季缺筍期也能正常供應,他是怎麼做的呢?透過鏡頭一起去看看。
-
屏東咖啡園區開幕 觀光185線新亮點
2021-02-03 21:53:26屏東咖啡園區,周二(2日)在泰武鄉吾拉魯滋部落,舉辦揭牌儀式,園區採用三生一體的建構發展模式,其中以咖啡展銷中心為新亮點,鼓勵青年返鄉,給予一個行銷創業的舞台。
-
東片友善健康村 八大農場攜手地方創生
2020-05-21 23:21:00歡迎回來。由屏東縣政府農村再生計畫的營造及社區八家農場,以異業結盟方式,共同成立全台第一個農村型社會企業「東片寶石村」;不僅推動友善耕作,鼓勵青農返鄉,建立共同品牌,擴大通路,並將營收5%回饋社區,照顧社區老人。