打造理想人生懶人法!好習慣從「簡單到爆」的小動作開始|健談交流 Ep.3

健談交流Ep.3

 

哈囉!我是李健豪,今天要和你分享如何應用簡單的方法,幫你養成好習慣,讓你邁向成功!
這個方法還能幫你抵抗誘惑、擊退低潮,不但個人很好用,用在團隊裡效果也很好喔~

02:05 簡單技巧 幫你養成好習慣

現在就試試看用這「四同時間表」,來設定你的新的好習慣吧!你打算養成哪一個好習慣呢?歡迎將你的答案留言在我們Youtube影片的下方,我每一個都會看哦!

 

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