防疫停課宅在家!媽媽崩潰一打多,支援「收驚五妙招」,小孩早睡早打烊!|胡乃文開講Dr.HU_87

防疫停課宅在家!媽媽崩潰一打多,支援「收驚五妙招」,小孩早睡早打烊!|胡乃文開講Dr.HU_87

00:00 疫情停課
00:40 收驚五妙招
01:30 加濕器
02:02 尤加里花、薄荷、迷迭香、薰衣草
02:56 紐西蘭基督城
03:40 甘麥大棗飲
05:05 動動手指疏通經絡
06:22 單腳甩動
07:42 百合蛋花湯開胃幫助睡眠
08:12 有益健康的處罰
09:05 貼牆壁罰站 矯正身體
09:15 深蹲運動 帶動血液循環
09:53  用愛珍惜彼此
10:10 分泌多巴胺 獲得幸福感
10:45 母子一起洗菜洗米
12:15 宅在家親子關係更好 

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每週四9點開講
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