中風年輕化！把握黃金救治時間，熟記FAST口訣。腳常出現酸麻？恐是中風前兆！灸腳1處，降血壓防中風。1湯藥防二度中風。中風倒地，一指神功速救援｜胡乃文開講Dr.HU_141

遠離爆肝生活！這時間睡覺＋1茶飲，養肝解毒又防癌。它是最簡單的養肝法，做1分鐘都有用！你的肝健康嗎？3徵兆辨別。肝硬化怎麼辦？這1穴有奇效｜癌｜胡乃文開講Dr.HU_142

滿足粉絲需求！胡醫師這次提供詳細份量，胡太太示範四神湯美味煮法，教你處理豬肚秘訣，吃不完可做涼拌菜。四神湯消除疲勞、降血糖，注意！孕婦吃不要加薏仁｜胡乃文開講Dr.HU_胡太太特集

降溫救星！5蔬果＋喝1杯它，止汗退火防中暑。萬一中暑怎麼辦？ 4穴位學起來。西瓜皮別丟，做涼拌菜清熱解渴。小心！吹冷氣、喝冷飲也會中暑｜心｜水｜湯｜胡乃文開講Dr.HU_143

天然解毒湯！綠豆湯＋1物。熬粥加一小把綠豆，退火又養胃。胡醫師洗愛玉不用這種水，加1水果吃起來有戀愛的FU。酸梅湯配方大公開，解你身體的渴｜水｜心｜胡乃文開講Dr.HU_144

醫師家中常備這5寶，防疫旅行必備良藥。止痛藥別這樣吃，肝腎會壞了了 ！1香包讓蚊子跑光光。久等了！安眠藥枕配方大公開，滿足粉絲願望｜胡乃文開講Dr.HU_ 145

比吃冰更消暑！小黃瓜這樣醃最爽脆。吃不下？白飯攪拌1味，吃光光助消化。如何挑青木瓜？外皮變這顏色，燉肉煮湯酵素量最多！1秘訣讓紅燒冬瓜更入味｜水｜胡乃文開講Dr.HU_146

煮它加薑，強效祛濕力！切記，薑雖好，吃太多眼睛易壞，簡單1招教你化解！運動後別做這2件事，易得氣喘。快試試！腳底藏1降溫穴｜中暑｜防疫｜ 胡乃文開講Dr.HU_147

神奇自癒力！肺炎高燒，竟治好癌症 。 注意！吃退燒藥敷冰枕，病菌恐留體內。高燒會燒壞腦袋？這樣做加速康復。癌細胞怕高溫，中醫1招殺病毒｜藥｜胡乃文開講Dr.HU_148

注意！常用止汗劑，堵塞汗腺更悶熱。流汗體味濃？少吃這類食物。流汗皮膚癢？3穴止汗止癢。1防蚊剋星，告別紅豆冰。打疫苗瘀青？敷它自然消。｜胡乃文開講Dr.HU_149

桑椹生吃太可惜！試試這一杯，酸甜好喝又解渴。桑椹＋1物，補血黑髮聖品。很多人不知道桑葉水這樣用，消水腫、防掉髮、治關節痛。注意！這幾種人不適合吃。｜水｜髮｜胡乃文開講Dr.HU_150

快備起來！9成燒燙傷在自家發生，別急著沖冷水，會長水泡，醫師推橄欖油＋它，還有廚房3物是天然急救藥，逼出熱毒，止痛速效不留疤，危急時刻能自救！｜皮膚｜水｜胡乃文開講Dr.HU_151

異位性皮膚炎有救了！大麥湯+它，不癢也不抓了，還你細皮嫩肉。醫生警告：這2種食物，孕婦別吃，寶寶易得皮膚病！打過水痘疫苗者，你該注意這件事｜帶狀皰疹｜皮膚｜ 胡乃文開講Dr.HU_152

別讓牙齒害了了！吃1零食，強化咀嚼肌。牙齦萎縮？1漱口水＋黑色食物。古傳秘方！醫師推這牙粉，口臭好了，牙齒不鬆，牙周病好了｜胡乃文開講Dr.HU_153

煮排骨湯＋它，血管通了，血液不黏稠了，膽固醇降低了！蓮子是脾之果，煮粥、燉湯加1把，強關節防漏尿！養出健壯寶寶吃什麼？醫師推這1粥｜血栓｜漏尿｜米｜胡乃文開講Dr.HU_154

女性癌症發生率第一名！摸到腫瘤會滑動是惡性？乳癌最愛這3種人，你是哪一種？手把手教你1動作，養出抗癌力。中醫治癌秘訣：找出病根才重要｜水｜手機｜運動｜胡乃文開講Dr.HU_155

滑手機的人都該看！它是造成年輕人得青光眼的元兇！教你眼鏡這樣配抗藍光。莓果＋1杯茶，降眼壓防病變。注意！這1種眼藥水不可亂點，副作用非常多｜眼鏡｜眼睛｜手機｜胡乃文開講Dr.HU_156