血壓越低越好?錯!小心中風!按1穴可急救。常暈眩血壓低吃什麼?1碗補血粥穩定血壓。高血壓不是病,一味吃藥恐導致永久性高血壓!1水果+1運動有效降血壓,血管有彈性|胡乃文開講Dr.HU_277

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腦中風心肌梗塞最怕它!吃3物清血管降血壓
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心肌梗塞這時間最好發!出現這2訊號,是血液太黏稠了,恐按下中風定時炸彈!50歲後怕血管堵塞吃什麼?3食物清血管,防腦中風。低溫猝死常發生是真的!起床後3招保暖保命法。心肌梗塞前有5前兆,這樣做可爭取活命。

這樣吃降三高 補脾腎 護血管
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脾胃強血壓自然降!5甘味食物+1穴位,趕走三高。老而不衰該怎麼吃?黑色食物+1補腎穴。常泡這杯茶,血管通了不阻塞。遠離3習慣,降低心血管風險。

喝四神湯能控血糖、抗癌、消除疲勞,你知道四神湯加「1種食材」功效有多棒?今天要教你怎麼煮更方便攜帶,另外,我還要教你如何拍打「腎經」,減肥消水腫,恢復疲勞∼∼

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00:00 開場
01:05 低血壓也會腦中風!1穴升血壓
04:13 暈眩貧血又吃素 補血粥穩血壓
06:21 高血壓為何不是病?竟能保命?
08:28 番茄加它一起吃 救高血壓
09:53 非有氧運動 1動作降血壓最棒

 



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