關鍵字:楊聰財
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「可以讓我再抱抱她嗎?」令人鼻酸 專家憂PTSD照護
2021-04-07 16:55:45台鐵太魯閣號408次列車出軌意外,造成嚴重傷亡,電視新聞節目持續播放令人鼻酸的場景,精神科醫師提醒,有憂鬱傾向的民眾最近應該避免接觸這類讓人感傷的訊息,生還者與救災人員則應多做預防,以免罹患「創傷後壓力症候群」(Post-traumatic stress disorder,簡稱PTSD)。
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睡眠呼吸中止症害枕邊人睡眠障礙 這些人是高危險族群
2021-03-17 17:38:1260多歲張太太最近幾年飽受焦慮、睡眠障礙之苦,因為晚上沒睡好,白天容易疲累、注意力不集中,另一半陪同至精神科門診,但進了診間,醫師問起焦慮原因,她欲言又止,最後才說出原因,原來是丈夫睡覺時鼾聲如雷,擾人清夢。
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憂心疫情發展焦慮上身 恐造成免疫力下降
2020-02-19 14:03:27中共肺炎疫情越演越烈,台灣也出現第1例死亡個案,消息公布後,藥局外面排隊購買口罩的人潮更多,許多人惶惶不安,擔心被感染,甚至影響睡眠。
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連線中斷就暴怒 網路成癮者易出現極端反應
2019-01-19 18:54:18當數位科技故障時,我們對於錯過訊息的恐懼容易出現極端的反應。根據《全球醫藥新知》一篇關於「有網路成癮的人在WiFi故障時反應最糟糕」的報導指出,發表在《Heliyon》的新研究報告顯示,當數位科技停止運作時,那些害怕錯過訊息的人(fear of missing out, FOMO),對於他人可能在離線時所擁有的社交經歷產生焦慮;如果是網路成癮者,則有更多的極端反應。
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辦公室空間有學問 影響上班族壓力指數
2018-09-17 16:54:06辦公室空間規劃,可能影響上班族的健康,美國一項研究發現,開放式辦公室的員工們身體活動較多,且壓力明顯較少,有助於身心健康。開業精神科醫師楊聰財表示,辦公室一定要有公共空間,才能促進人際互動及交流,降低孤寂感。
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