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關鍵字:減肥餐

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    『健康瘦身不復胖』 調理生活小細節 | 談古論今話中醫(537)

    2020-12-27 22:00:00

    很多減重的人都有個困擾:雖然體重減輕了,但沒多久又復胖,甚至愈減愈肥!其實這是因為你只減少了熱量的吸收,並沒有調整體質,所以當然很容易就復胖。

  • NDR537-預告

    『健康瘦身不復胖』 調理生活小細節 | 談古論今話中醫(537)預告

    2020-12-19 22:00:00

    很多減重的人都有個困擾:雖然體重減輕了,但沒多久又復胖,甚至愈減愈肥!其實這是因為你只減少了熱量的吸收,並沒有調整體質,所以當然很容易就復胖。

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