安眠藥越吃越多怎麼辦?中醫根治失眠,讓你一夜好眠 |談古論今話中醫(37)

講到失眠,這應該就是可以算是文明病了,我們周遭應該有很多的親戚朋友都曾經有過失眠的經驗,有些人他可能是短暫的譬如說一天兩天他睡不著,有的人他可能長期甚至到一個月兩個月他都沒辦法入睡,你就必須要去看它的原因,造成它的因素是甚麼,其實在臨床上面也有年紀輕的,因為壓力過大已至於說他沒辦法好好入睡等各種情況。

來賓:李思儀 中醫師

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