降低心血管疾病 這樣吃就對了 |談古論今話中醫(216)

導致心血管疾病的高風險因素:
1.年齡、性別
2.糖尿病
3.高膽固醇血症
4.吸菸及二手菸
5.空氣汙染
6.高血壓
7.肥胖(男性肥胖 腹部肥胖)
8.遺傳因素
9.缺乏運動
10.憂鬱症

為您特別推薦的食物及正確吃法。...

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