35~39歲媽媽不孕機率高!少吃冰減少壓力

【新唐人亞太台 2016 年 07 月 13 日訊】台灣生育力低,有研究統計,35歲到39歲女性的不孕機率高達30%;帶您看到,一位31歲的媽媽,四年前產下可愛大女兒後,就一直無法懷孕,後來中醫師建議她改善體質,少吃冷飲、減少壓力,成功生下健康的兒子。

31歲的林小姐四年前,生完第一胎之後就一直沒有懷孕,中醫師建議應該從改善體質做起。

民眾 林小姐:「我沒有準備好也沒有辦法做試管,所以那時候讓我很挫折這樣子,因?不僅就是傷財又傷身,然後有就是自己的期待啦,所以我覺得我自己還滿有壓力的。」

台中榮總傳統醫學科主治醫師 陳婉伶:「在我們女生這方面如果說,常常容易譬如說手腳冰冷,或者是月經來的時候肚子很痛,或者是她月經常常都不規則,這些可能我們要懷疑有一些可能有氣血不足,或者甚至有一些氣滯血瘀的狀況。」

台灣生育力低,研究統計35歲到39歲女性的不孕機率高達30%;中醫師說,想懷孕要有規律的生活,少喝冰飲,適當運動,氣血循環好,才能建立良好的受孕體質。

台中榮總傳統醫學科主治醫師 陳婉伶:「如果要懷孕的爸爸媽媽,建議就是要放鬆心情,然後就是不要壓力太大,那在工作上做一些調整做一些安排,在我們排卵期的時候呢,其實有時候到外面度個假很容易就懷孕了。」

另外,中醫師提醒準媽媽們,不要過度節食、減重,如果擔心體重太重,可以多攝取像瘦肉的優質蛋白質,減重應該等到產後3到6個月再進行。

新唐人亞太電視 王媛 楊淑棉 台灣台中報導

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