蔬菜之王蘆筍，是理想的食療保健蔬菜，搭上水分相當豐富嫩脆鮮美的茭白筍，再配上好吃入味的麻醬，對於想減肥的人，是很不錯的輕食料理。
♫張麗蓉常常擔任電視台、報紙、周刊等美食評審及烹飪示範老師。著作：「烘焙食品乙級技術士考照指導」「快手廚娘教你快手上菜」等。
目前退出中共黨、團、隊總人數
隨處可看新唐人