經期流量大 臉上蒼白無血色 這樣保養才健康
2015-11-19 13:04:21
現代人的營養條件都不差，但有很多女性怕胖，常常不敢多食，導致營養不良而貧血。
女性的生理期也是造成貧血的主因之一，每次的月經血量是多少才算正常，實際上因人而異，但有的人實在很嚴重，有如土石流一樣的來勢洶洶，這樣子出血量過多，再加上如果行經的時間拖得很長，就會導致貧血更嚴重。一般來勢洶洶的叫做崩，滴滴答答像水龍頭沒有關緊的叫做漏，然後一直拖，有的拖兩個星期或一個月或三個月，半年都有，我們稱之為淋，淋灕不斷，長遠下來的話，要不貧血也難。
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