許多人崇尚養生，尤其是男性，補腎更是重要的話題。男性家庭事業兩頭忙，每天面對席捲而來的壓力，加上常常為了工作應酬，都會慢慢耗損腎臟的健康。如何透過食療、運動、按摩等方式補腎，以達到強身健體，增強記憶力，保有清晰的頭腦，就是養生的重點。以下分享3種補腎養生方式，只要持之以恆，便能抗衰防老。
目前退出中共黨、團、隊總人數
隨處可看新唐人