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關鍵字：謝伊晴
年菜也要健康吃 營養師教你撇步
2019-01-18 19:27:58
除夕夜將至，許多人忙著採買年菜，營養師提醒，大部分應景年菜油脂偏高、鹽分偏多，膳食纖維較少，不適合老人家及三高慢性疾病的患者，需要在烹調料理花點巧思，降低熱量及脂肪。
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