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關鍵字：睡眠研究
摸黑睡覺有好處！研究：夜間光源恐增肥胖風險
2019-06-13 20:13:27
不少人都習慣睡覺要開著小夜燈或是電視，才會有安全感。不過，一項最新研究發現，睡覺開著小夜燈或電視睡覺，增胖5公斤的可能性「增加了17%」。
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