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關鍵字:心情低落

  • 若在過去疾病史中,經常在秋冬季節時產生情緒的波動,進而影響了日常的工作、社交、飲食、睡眠,應前往身心科門診諮詢並尋求協助。(圖/NOW健康製作;圖片來源/ingimage)

    秋冬易憂鬱都是天氣惹禍!4招防「季節性情緒失調」

    2022-12-27 20:22:30

    對於季節變化與情緒波動的病因探討,大多聚焦於秋冬季節中,日光照射量的下降與人體生理日夜節律的影響,致病機轉也可能包含人體內重要的神經傳導物質,如褪黑激素、血清素等等。

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