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關鍵字：睡眠中斷
睡眠不足會降低積極感、增加焦慮 從事這些行業風險高
2024-03-07 18:59:46
缺乏適當的睡眠不僅會讓人感到疲憊和昏昏欲睡，還可能對心理健康產生重大的影響。1項最新研究表明，睡眠不足會降低積極感，還會增加焦慮的風險。
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