關鍵字:20250529
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吃粽不變重 掌握五大重點健康過端午
2025-05-29 17:09:26端午節將近,民眾會選購或自製粽子歡度佳節,粽子美味好吃但常使用高油脂及高熱量的食材,例如:糯米、花生、五花肉、鹹蛋黃等,再加上有些粽子糯米及餡料常以油先熱炒,1顆肉粽熱量可能就高達700大卡,若三餐飲食份量仍照平時攝取,過多熱量很可能造成體重增加,一旦吃過量,可能引發或加重身體健康問題,造成消化不良、脹氣和腹痛,血糖快速上升,增加肥胖與慢性發炎的風險。
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聚焦綠色與智慧航運 台船與DNV技術研討會登場
2025-05-29 16:34:09台灣國際造船股份有限公司(以下簡稱台船公司,股號:2208)與DNV挪威船級社合辦第10屆以海事未來為主軸的「聯合技術研討會」(下稱研討會)於5月28日正式登場,集結來自航運與造船產業的專家學者與業界領袖,共同探討面對2050淨零碳排挑戰下,全球航運產業的轉型契機與技術途徑。
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澎科大USR計畫攜手長照 端午共融傳溫情
2025-05-29 14:39:31端午節前夕,為表達對澎湖地方長者的關懷,澎科大「健康創齡湖東里海澎17線計畫」主持人張弘志學務長,28日帶領計畫團隊餐旅系師生前往實踐場域湖東社區及老人之家,送端午茶點,提供社區長者品嘗不同的餐點,提前感受濃濃的過節氣氛。
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