今天我們將請到胡乃文與許桂月中醫師，講解秋天的養生之道，教導大家製作「潤肺嫩膚」的百合銀耳湯，養生愛美的朋友們，您可千萬不要錯過這集囉！
蓮花可以泡茶，蓮子補脾胃，蓮子心可以安眠，蓮藕涼血亦可入菜，藕節止血，荷葉包米飯，蓮的各個部位都可以入藥。
煎餅配蓮子湯，創意又養生。
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