南瓜籽富含鋅、鐵等多種微量元素，料理方式非常簡單，只要參考下面的方法，在家用烤箱簡單烤一下，就能成為茶餘飯後的小零食，比一般瓜籽都美味呢！
主廚：陳郁芬老師～非油炸，健康與美味兼具，可以安心食用的健康零嘴。
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