全民健走日 無菸生活健康行

【新唐人亞太台2010年11月12日訊】現代人常因為工作忙碌就忽略了自己的健康。專家建議養成規律的運動習慣，是保持體能的好方法。而「健走」其實是生活中最簡單的一種方式。桃園縣將每個月11日訂為健走日。希望養成人人「日行萬步」的健走習慣。

配合宣導無菸生活，桃園縣衛生局在每個月的11號，都會舉辦「愛與祥和-無菸最樂活」的健走活動，希望提供民眾一個無菸環境，養成「日行萬步」的健走習慣。

桃園衛生局副局長 黃翠咪：

「11日代表的是每個人的兩隻腿，我們其實靠兩隻腿來運動，可以達到健康最好又最簡單的一個方式：能夠在無菸的一個環境，跟運動做一個很好的結合。」

這次還特別邀請了11對的雙胞胎，來擔任反菸健康大使，吸引了近千位民眾報名參加。

觀音鄉鄉長 歐炳辰：

「大家不但在全民健走日要健走，每天都來健走，這樣對身體會有極大的幫助。」

(好不好玩) 好玩

(小朋友累不累) 不累

參加民眾：

「很舒服呀！身體感覺健康了。」

參加民眾：

「希望大家都不要抽菸，我們才不會也吸到二手菸。」

享受無菸生活，又能鍛鍊健康，就從動動雙腳齊步走開始吧。

新唐人亞太電視 麥順振 廖淑美 台灣桃園採訪報導