眩暈患者年輕化 中醫授三穴位舒緩

【新唐人亞太台 2015 年 11 月 04 日訊】關心您的健康，秋冬早晚溫差大，眩暈求診人數跟著升高，中醫師觀察，現代人忙碌的生活型態，造成患者年輕化的趨勢，中醫師教授按壓三個穴位，能緩解症狀，一起來看。

剛站起來，感到天旋地轉嗎？中醫師觀察，不只銀髮族常會眩暈，由於現代人工作、生活忙碌，罹患眩暈症狀的年齡層，也逐漸下降。

中醫部內科醫師 林欣瑩：「因為老年人的血管整個循環會比較不通暢，又有很多的慢性病，可是其實現在門診呢，越來越看到很多是緊張壓力大的年輕人。」

林醫師表示，眩暈分為兩種，因為劇烈運動，造成的末梢性眩暈會出現耳鳴、聽力障礙，症狀很快會自然緩解；但發生在腦部，中樞性眩暈，頭昏現象持續很久，無法緩解，就要注意可能是腦血管疾病，或腦部腫瘤，應儘速就醫。

中醫部內科醫師 林欣瑩：「急性發作還可以按壓我們這個後面，後腦部的風池穴，在枕骨的下方，這個風池穴可以改善我們後腦的一個循環，可以減輕這個眩暈的情況。」

中醫師說，突然出現眩暈，可按壓風池穴，從耳尖對到頭頂的百會穴，以及合谷穴三個地方，每次一到兩分鐘，能舒緩眩暈情況。

中醫部內科醫師 林欣瑩：「像是黃耆、何首烏、這類的來提升我們身體一個氣血，像是葛根、白芍比較擴張血管的，一樣就是說促進血管的一個流通性。」

眩暈、壓力和不當飲食三者習習相關，中醫師提醒，清淡食物配合規律生活作息，才是養身之道。

新唐人亞太電視 邱添喜 詹詠茹 台灣台中採訪報導