『冬季癢』越抓越癢 中醫調養有妙招 | 談古論今話中醫(539)

時序進入冬天,天氣愈來愈冷,如果沒有做好對肌膚的保養,有的人的皮膚就會開始癢起來,甚至脫屑、破皮或發炎,範圍從臉頰、脖子、軀幹到四肢外側都有,很可能就是冬季癢找上門了。全球有超過三百萬人有濕疹的困擾。
這一集很高興邀請到施丞修中醫師來到現場探討這個問題。

本集內容主題如下:
1.何謂冬季癢?有哪些症狀?
2.哪些人容易產生冬季癢?
3.中醫如何治療?
4.如何利用經絡穴位做保健
5.改善冬季癢 日常生活注意事項
  (1)洗澡怎麼洗?
  (2)乳液怎麼擦?
  (3)暖爐怎麼開?
  (4)衣服怎麼穿?
  (5)睡覺熬夜怎麼辦?
6.『飲食注意事項』
7.潤燥止癢粥
  Q&A
8.冬季老年人要天天洗澡嗎?

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