瘦小腹 | 談古論今話中醫(626)

女人隨著時間增長的不是只有年紀,還有小腹會突出!每一個人都有小腹,但誰也希望它是平地坦的,但小腹到底是什麼?小腹的真相就是──被重力壓扁的肌肉+下降的肋骨+擠成一團的內臟,而小腹會隨著你年齡的增長,不去控制飲食或運動,而變得越來越大!

這一集很高興邀請到名醫 鄭秋霞 醫師來教我們不打針吃藥也能瘦小腹的方法。

本集內容主題如下:
1.小腹凸起的原因?
2.想要瘦小腹在飲食上有甚麼要注意的事項嗎?
3. 如何控制飲食?
4. 請問針對瘦小腹有沒有什麼特別的療法?
5.針灸減重與埋線減重是什麼?
6.日常生活保健注意?
7. 2道能瘦小腹的茶飲

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