【健康1+1】潮熱 失眠又骨鬆 2招搞定更年期
很多女性進入更年期，飽受熱潮紅、失眠、心悸等症狀所苦，還容易骨質疏鬆。李嘉菱醫生教您從飲食、芳療來改善更年期不適。尚未更年期的女性，把握2重點，避免更年期進補無效。
【今日專家】
李嘉菱
馥芊中醫診所院長
中西醫雙執照
身處紛亂之世，心存健康之道，就看健康1+1！
按讚加入 新唐人亞太電視台粉絲團
2023-03-16 05:44:27
看上一集
【健康1+1】日本腸道專家：抑制促老因子 健康長壽
【健康1+1】延緩衰老有7招 泡腳沒上榜 第一名是「它」！
【健康1+1】柳葉刀：新冠後1疾病大增 160人中有1人
【健康1+1】鷄蛋+「它」 便秘剋星！
【健康1+1】《自然》期刊：糖是失智的「引爆點」？七種不升血糖法
【健康1+1】血糖降29% 改善7种慢性病
【健康1+1】根治消化道潰瘍的獨家秘方
【健康1+1】抗病毒治療 反彈更重的真相
【健康1+1】鹽可以這樣用 99%的人不知道
【健康1+1】FDA警告：中風與「它」有關！
【健康1+1】中式便當2陷阱 3招有效降血糖
【健康1+1】養腎防聾要趁早 不癡呆有祕方
【健康1+1】美國蛋價年漲226％ 全球缺蛋背後真相？
【健康1+1】肝病早發現 當心6個求救信號
【健康1+1】咖啡和茶危險？高血壓千萬不可！
【健康1+1】當心6症狀 新冠引發胸痛、胸悶
