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關鍵字：高齡健康操
銀髮族動起來！國健署設計健康操
2016-12-14 21:42:56
歡迎回來。高齡化社會來臨，國健署特別設計高齡健康操，要讓銀髮族在日常生活中，用正確、安全的姿勢做運動，加強長者的肌耐力，減少跌倒受傷的風險，現在就透過鏡頭一起動一動。
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