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關鍵字:李姿嫻

  • 中秋烤肉吃多怕脹氣? 搭配3水果可舒緩

    中秋烤肉吃多怕脹氣? 搭配3水果可舒緩

    2018-09-20 22:28:10

    好,中秋節快到了,但要提醒您,烤肉吃太多,可能造成腸胃不適,營養師建議,搭配膳食纖維以及酵素多的水果,能幫助腸胃消化,舒緩脹氣,降低引起腸胃炎機會。

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