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關鍵字:黃淑敏

  • 紅豆及綠豆等食材被歸為澱粉食物,烹煮後會有澎潤現象,是澱粉加熱產生的糊化作用。而糖會與澱粉相互搶奪水份,而抑制澱粉的糊化,也就是會造成紅豆或是綠豆煮不開的原因之一。(圖/NOW健康製作;圖片來源/ingimage)

    天冷來碗熱紅豆湯!怎麼煮口感最綿密?關鍵在1步驟

    2023-01-09 14:04:46

    最近天氣冷翻天,這時來碗熱呼呼紅豆湯,相當滿足。不過要怎麼煮出鬆軟綿密的紅豆湯,常會聽到媽媽等長輩傳授紅豆湯要美味,重要步驟就是糖要最後加,可是為什麼不能先加糖呢?有民眾不小心在一開始先放了糖,結果紅豆總是「頂扣扣」,對此營養師來解答。

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